Conseils pratiques en cas de gastro-entérite

Se reposer au lit, et rester chez soi durant la durée de la maladie pour éviter de contaminer les autres personnes.
En cas de vomissements, ne pas manger durant quelques heures et laisser au tube digestif le temps de se reposer
Ne pas consommer d’alcool et de caféine car ces derniers aggravent la déshydratation et irrite la paroi du tube digestif.
Ne pas manger en cas de nausées.
Chez l’enfant, la réhydratation doit se faire par petites gorgées également.
Chez le nourrisson, il est recommandé de continuer l’allaitement pour compléter la réhydratation.
Un remède doux contre le mal de ventre : infusion de baie de Myrielle séchées (25g pour 1 litre d’eau stérile) : à boire pendant la journée.

La solution de réhydratation peut également être préparée chez soi et doit être consommée dans la journée :

• Eau stérile 1litre
• Six cuillerées à café de sucre
• Une cuillerée à café de sel